Włosy wysokoporowate: Jak rozpoznać i pielęgnować?

Co to jest porowatość włosów?

Porowatość włosów określa zdolność włosa do wchłaniania i zatrzymywania wilgoci. Zależy ona od budowy zewnętrznej warstwy włosa, czyli łusek. Łuski mogą przylegać ściśle do kory włosa lub być od niej odchylone. Stopień tego odchylenia decyduje o porowatości. Porowatość to inaczej przenikalność włosów. Od niej zależy, jak włosy reagują na wodę, kosmetyki czy warunki pogodowe.

Zdrowe łuski leżą płasko, tworząc gładką powierzchnię. Chronią one wnętrze włosa przed uszkodzeniami. Gdy łuski są rozchylone, włos staje się bardziej porowaty. Łatwiej wtedy chłonie wilgoć, ale równie szybko ją traci. Porowatość wpływa na dobór odpowiedniej pielęgnacji.

Rodzaje porowatości włosów

Wyróżniamy trzy podstawowe typy porowatości włosów. Każdy typ ma inne cechy i potrzeby pielęgnacyjne. Podział ten opiera się na stopniu odchylenia łusek włosa.

• Włosy niskoporowate: Łuski ściśle przylegają do kory włosa. Są gładkie, lśniące i wyglądają zdrowo. Trudno je zmoczyć i długo schną (nawet 3-8 godzin naturalnie). Są oporne na stylizację i farbowanie. Nie lubią nadmiaru protein.
• Włosy średnioporowate: Łuski są lekko odchylone. To najczęstszy typ włosów u Europejek. Łączą cechy niskiej i wysokiej porowatości. Są podatne na stylizację, ale też na puszenie czy elektryzowanie. Mogą mieć tendencję do łamania i rozdwajania końcówek. Schną naturalnie około 2-4 godzin.
• Włosy wysokoporowate: Łuski są mocno odchylone od kory włosa. Włosy są szorstkie, matowe, suche i zniszczone. Łatwo chłoną wodę i kosmetyki, ale szybko tracą wilgoć. Mają dużą skłonność do puszenia, plątania i łamania. Schną bardzo szybko, czasem nawet w 15 minut.

Poniższa tabela zestawia kluczowe cechy różnych typów porowatości:

Cecha	Włosy niskoporowate	Włosy średnioporowate	Włosy wysokoporowate
Łuski	Zamknięte, przylegające	Lekko odchylone	Mocno odchylone, otwarte
Wygląd	Gładkie, lśniące, proste	Normalne, lekko falowane	Suche, matowe, szorstkie, często kręcone
Dotyk	Śliskie, gładkie	Lekko nierówne	Szorstkie, nierówne
Schnięcie	Długie (3-8h)	Średnie (2-4h)	Szybkie (<1h)
Podatność na uszkodzenia	Niska	Średnia	Wysoka
Puszenie się	Rzadko	Czasami (przy wilgoci)	Często

Porównanie cech włosów o różnej porowatości

Jak sprawdzić porowatość włosów? Proste testy domowe

Określenie porowatości włosów jest kluczowe dla doboru właściwej pielęgnacji. Znając swój typ włosów, możesz świadomie wybierać kosmetyki. Istnieje kilka prostych metod, które możesz wypróbować w domu. Pamiętaj, że żaden domowy test nie da 100% pewności. Najdokładniejszą diagnozę postawi trycholog pod mikroskopem.

Oto popularne domowe testy na porowatość:

• Test ze szklanką wody: Weź czysty, suchy włos (bez odżywek, silikonów). Wrzuć go do szklanki z wodą o temperaturze pokojowej. Obserwuj przez kilka minut. Włos niskoporowaty będzie unosił się na powierzchni. Włos średnioporowaty zanurzy się powoli do połowy szklanki. Włos wysokoporowaty szybko opadnie na dno. Uwaga: Wynik testu może być zaburzony przez np. pozostałości kosmetyków.
• Test dotykowy: Chwyć czysty włos między palce. Przesuń palcami od końcówki w kierunku nasady. Włos niskoporowaty będzie idealnie gładki. Przy włosie średnioporowatym poczujesz lekkie nierówności. Włos wysokoporowaty będzie wyraźnie szorstki i haczący.
• Test obserwacji: Zastanów się nad codziennym zachowaniem swoich włosów. Jak szybko schną? Czy łatwo się puszą? Czy są podatne na stylizację? Odpowiedzi na te pytania pomogą określić porowatość.

Przed wykonaniem testów umyj włosy delikatnym szamponem oczyszczającym. Najlepiej bez silikonów i innych substancji oblepiających. Obserwuj swoje włosy regularnie, aby lepiej zrozumieć ich potrzeby. Możesz mieć też włosy o różnej porowatości na długości (np. niższa u nasady, wyższa na końcach).

Włosy wysokoporowate – charakterystyka

Włosy wysokoporowate mają najbardziej rozchylone łuski. Wyobraź sobie szyszkę – tak właśnie mogą wyglądać łuski włosa wysokoporowatego. Ta otwarta struktura sprawia, że włosy są bardzo wrażliwe. Szybko chłoną wilgoć z otoczenia, ale równie szybko ją tracą. Dlatego często się puszą, szczególnie przy wilgotnej pogodzie.

Główne cechy włosów wysokoporowatych to:

• Suchość i matowość: Brak im naturalnego połysku, wyglądają na pozbawione życia.
• Szorstkość w dotyku: Przesuwając palcem po włosie, czuć nierówności.
• Podatność na uszkodzenia: Łatwo się łamią, kruszą i rozdwajają na końcach.
• Skłonność do puszenia i plątania: Szybko reagują na zmiany wilgotności powietrza, trudno je rozczesać.
• Szybkie schnięcie: Po umyciu wysychają w krótkim czasie.
• Podatność na stylizację: Choć łatwo je ułożyć, fryzura może być nietrwała.

Włosy, które są wysokoporowate, mają tendencję do łamania i rozdwajania.

Włosy wysokoporowate są często postrzegane jako zniszczone. Mogą takie być, ale wysoka porowatość może być też cechą naturalną. Dotyczy to zwłaszcza włosów kręconych.

Przyczyny wysokiej porowatości włosów

Wysoka porowatość włosów często jest wynikiem uszkodzeń mechanicznych lub chemicznych. Rozchylenie łusek może być spowodowane różnymi czynnikami. Zrozumienie przyczyn pomoże Ci unikać dalszych zniszczeń.

Najczęstsze przyczyny wysokiej porowatości to:

• Zabiegi chemiczne: Farbowanie, a zwłaszcza rozjaśnianie, mocno narusza strukturę włosa. Trwała ondulacja również osłabia włosy.
• Stylizacja na gorąco: Regularne używanie prostownicy, lokówki czy suszarki z gorącym nawiewem niszczy łuski. Szczególnie szkodliwe jest to bez odpowiedniej termoochrony.
• Niewłaściwa pielęgnacja: Stosowanie agresywnych szamponów z SLS/SLES, kosmetyków z alkoholem. Również zbyt mocne tarcie włosów ręcznikiem czy szarpanie podczas czesania.
• Czynniki zewnętrzne: Promieniowanie UV, słona lub chlorowana woda, mróz, wiatr.
• Uszkodzenia mechaniczne: Ciasne upięcia, spanie z mokrymi włosami, szarpanie przy rozczesywaniu.
• Naturalne predyspozycje: Włosy kręcone z natury często mają wyższą porowatość.

Niektóre zabiegi fryzjerskie, jak keratynowe prostowanie czy botoks na włosy, mogą czasowo wygładzić włosy. Nie zmieniają jednak ich wewnętrznej struktury trwale.

Jak pielęgnować włosy wysokoporowate? Kluczowe zasady

Pielęgnacja włosów wysokoporowatych wymaga delikatności i systematyczności. Celem jest domknięcie łusek, nawilżenie i ochrona przed dalszymi uszkodzeniami. Kluczowa jest równowaga między proteinami, emolientami i humektantami (PEH).

Wysokoporowate włosy są wymagające, ale jeżeli zadbamy o nie we właściwy sposób, to także mogą wyglądać pięknie.

Oto najważniejsze zasady pielęgnacji włosów wysokoporowatych:

• Delikatne mycie: Używaj łagodnych szamponów bez SLS/SLES. Myj głównie skórę głowy, a pianą delikatnie oczyść włosy na długości. Spłukuj letnią wodą, która pomaga domknąć łuski.
• Metoda OMO: Rozważ mycie metodą OMO (Odżywka - Mycie - Odżywka). Nałóż odżywkę na długość włosów przed myciem. Następnie umyj skórę głowy szamponem. Na koniec ponownie nałóż odżywkę lub maskę.
• Równowaga PEH: Dostarczaj włosom odpowiednich składników. Włosy wysokoporowate potrzebują głównie emolientów (oleje, masła). Humektanty (nawilżacze) stosuj z umiarem i zawsze "zamykaj" je emolientem. Proteiny stosuj ostrożnie, aby uniknąć przeproteinowania (sztywności, suchości).
• Regularne olejowanie: To kluczowy element pielęgnacji. Oleje tworzą warstwę ochronną, wygładzają i zatrzymują wilgoć.
• Zabezpieczanie końcówek: Po każdym myciu nakładaj na końcówki serum silikonowe lub olejek. Chroni to przed rozdwajaniem.
• Ochrona termiczna: Jeśli używasz suszarki, prostownicy czy lokówki, zawsze stosuj kosmetyki termoochronne. Staraj się ograniczać stylizację na gorąco.
• Delikatne osuszanie i czesanie: Nie trzyj włosów ręcznikiem. Odsączaj nadmiar wody delikatnie, najlepiej bawełnianą koszulką lub ręcznikiem z mikrofibry. Rozczesuj włosy delikatnie, najlepiej na mokro z odżywką, używając grzebienia z szerokimi zębami.
• Regularne podcinanie końcówek: Usuwanie zniszczonych końców zapobiega dalszemu rozdwajaniu się włosów.

Mycie i oczyszczanie włosów wysokoporowatych

Mycie włosów wysokoporowatych powinno być delikatne. Zbyt częste mycie i agresywne detergenty mogą je dodatkowo wysuszać. Zaleca się mycie włosów 2-3 razy w tygodniu, chyba że przetłuszczają się szybciej. Wybieraj szampony bez SLS, SLES, o niskim pH. Dobrym rozwiązaniem są szampony emolientowe lub humektantowe.

Rozważ stosowanie metody OMO. Chroni ona delikatne końce przed wysuszającym działaniem szamponu. Pamiętaj o myciu skóry głowy, a nie szorowaniu włosów na długości. Spłukuj włosy letnią lub chłodną wodą. Pomaga to domknąć łuski włosa.

Odżywianie i nawilżanie – równowaga PEH

Włosy wysokoporowate potrzebują intensywnego odżywiania i nawilżania. Kluczem jest zachowanie równowagi PEH. Oznacza to dostarczanie protein, emolientów i humektantów w odpowiednich proporcjach.

• Emolienty: To podstawa pielęgnacji włosów wysokoporowatych. Tworzą na włosach ochronny film. Zapobiegają utracie wilgoci, wygładzają i dodają blasku. Szukaj w składach olejów (np. z pestek winogron, lniany, słonecznikowy, bawełniany), maseł (np. shea, kakaowe), alkoholi tłuszczowych, silikonów (w serach na końcówki).
• Humektanty: Odpowiadają za nawilżenie, przyciągają wodę. Jednak przy wysokiej porowatości mogą powodować puszenie, jeśli wilgotność powietrza jest wysoka. Stosuj je z umiarem. Zawsze "domykaj" je emolientem. Przykłady: gliceryna, aloes, miód, pantenol, kwas hialuronowy.
• Proteiny: Uzupełniają ubytki w strukturze włosa. Mogą wzmocnić włosy. Jednak włosy wysokoporowate są wrażliwe na ich nadmiar (przeproteinowanie). Objawia się to sztywnością, suchością i matowością. Stosuj proteiny rzadziej, np. raz na 1-2 tygodnie. Wybieraj proteiny wielkocząsteczkowe (np. pszenicy, owsa, jedwabiu).

Obserwuj reakcję swoich włosów na poszczególne składniki. Dobieraj produkty do aktualnych potrzeb włosów. Pamiętaj, że potrzeby te mogą się zmieniać.

Olejowanie włosów wysokoporowatych

Olejowanie to zabieg niezwykle korzystny dla włosów wysokoporowatych. Oleje pomagają domknąć łuski, wygładzają włosy i chronią je przed utratą wilgoci. Regularne olejowanie poprawia elastyczność i zmniejsza łamliwość.

Jakie oleje wybrać? Włosy wysokoporowate najlepiej tolerują oleje bogate w wielonienasycone kwasy tłuszczowe (omega-3 i omega-6). Mają one duże cząsteczki, które dobrze wypełniają przestrzenie między rozchylonymi łuskami.

Polecane oleje do włosów wysokoporowatych:

• Olej lniany
• Olej z pestek winogron
• Olej słonecznikowy
• Olej z czarnuszki
• Olej z wiesiołka
• Olej konopny
• Olej z pestek dyni
• Olej kukurydziany

Możesz olejować włosy na kilka sposobów:

• Na sucho: Nałóż olej na suche włosy przed myciem. Pozostaw na minimum 30 minut, a najlepiej na kilka godzin lub całą noc.
• Na mokro: Nałóż olej na wilgotne, odsączone ręcznikiem włosy po myciu. Pozostaw na około 30 minut.
• Na podkład humektantowy: Spryskaj włosy mgiełką nawilżającą (np. z aloesem, gliceryną) lub nałóż żel lniany. Następnie zaaplikuj olej. Ta metoda zapewnia dodatkowe nawilżenie.

Po olejowaniu zemulguj olej odżywką. Nałóż odżywkę na naolejowane włosy na kilka minut przed spłukaniem. Ułatwi to zmycie oleju i zapobiegnie obciążeniu włosów.

Stylizacja i ochrona włosów wysokoporowatych

Stylizacja włosów wysokoporowatych powinna być jak najmniej inwazyjna. Wysoka temperatura dodatkowo niszczy i wysusza włosy. Staraj się suszyć włosy chłodnym nawiewem suszarki. Jeśli musisz użyć prostownicy lub lokówki, koniecznie zastosuj produkt termoochronny.

Aby ograniczyć puszenie, stosuj kosmetyki wygładzające. Mogą to być kremy do stylizacji, lekkie olejki lub sera silikonowe. Nakładaj je na wilgotne włosy przed suszeniem. Pamiętaj o zabezpieczaniu końcówek. To najbardziej narażona na zniszczenia część włosa.

Wybieraj fryzury, które nie naciągają i nie łamią włosów. Unikaj ciasnych gumek i metalowych spinek. Do czesania używaj grzebienia z szeroko rozstawionymi zębami lub szczotki z naturalnym włosiem. Rozczesuj włosy delikatnie, zaczynając od końcówek.

Czego unikać przy włosach wysokoporowatych?

Świadoma pielęgnacja to także wiedza, czego unikać. Niektóre nawyki i produkty mogą pogarszać stan włosów wysokoporowatych. Oto lista rzeczy, których lepiej unikać:

• Agresywnych detergentów: Szampony z SLS i SLES mogą nadmiernie wysuszać i podrażniać.
• Alkoholu w kosmetykach: Szczególnie Alcohol Denat., Isopropyl Alcohol. Mają działanie wysuszające.
• Nadmiaru protein: Zbyt częste stosowanie masek proteinowych może prowadzić do przeproteinowania.
• Gorącej wody: Mycie i płukanie włosów gorącą wodą rozchyla łuski.
• Silnego tarcia ręcznikiem: Powoduje uszkodzenia mechaniczne i puszenie.
• Spania z mokrymi włosami: Mokre włosy są bardziej podatne na uszkodzenia.
• Częstych zabiegów chemicznych: Ogranicz farbowanie, rozjaśnianie i trwałą ondulację.
• Stylizacji na gorąco bez ochrony: Zawsze używaj produktów termoochronnych.
• Niektórych olejów: Olej kokosowy czy masło shea mogą puszyć włosy wysokoporowate. Lepiej sprawdzają się oleje wielonienasycone.

Podsumowanie: Klucz do pięknych włosów wysokoporowatych

Pielęgnacja włosów wysokoporowatych jest wyzwaniem, ale przynosi efekty. Kluczem jest cierpliwość, systematyczność i obserwacja potrzeb włosów. Skup się na delikatnym oczyszczaniu, intensywnym nawilżaniu i ochronie. Pamiętaj o równowadze PEH i regularnym olejowaniu.

Unikaj czynników niszczących, takich jak agresywne zabiegi czy stylizacja na gorąco. Z czasem zauważysz poprawę kondycji włosów. Staną się gładsze, bardziej lśniące i mniej podatne na puszenie. Świadoma pielęgnacja to podstawa zdrowych i pięknych włosów, niezależnie od ich porowatości.

Pielęgnacja to podstawa, warto zatem wybierać świadomie. - Parafraza

Zrozumienie potrzeb swoich włosów to pierwszy krok do sukcesu. Eksperymentuj z produktami i metodami, aby znaleźć najlepsze rozwiązania dla siebie. Twoje włosy odwdzięczą Ci się zdrowym wyglądem.